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Bootcamp training

  • 1 heure
  • Bodyactive Fitness Orpund

Description du service

Le Bootcamp Training est un entraînement qui travailler tout le corps avec son propre poids de corps ou avec des poids supplémentaires. L'entraînement se fait en salle ou si le temps le permet à l'extérieur. Cet entraînement augmente la force et l'endurance, il optimise également la coordination et la mobilité. La dynamique de groupe crée une motivation supplémentaire.

Coordonnées

  • Hauptstrasse 116, Orpund, Suisse

    +41 32 355 38 38

    info@bodyactive.ch

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